愛就是無條件包容？
我常聽許多人說：「愛，就是要包容全部的我。」我們要先思考兩個問題：
￭ 你覺得你可以包容全部的對方嗎？不管對方對你做了什麼？
￭ 你覺得你可以包容全部的自己嗎？不管你自己做了什麼？
這兩個問題，你、我的答案，或許都不容易是「肯定」的，但，其實這才正常。因為這就是人性，我們會有掙扎，會有自我與他人界限的思考；所有的矛盾，其實都開始於我們與他人之間，到底現在要看重誰的部分多一些，是自己，還是別人？
但當我們期待「愛，就是要包容全部的我」時，那其實代表著，我們內心裡根本上有著恐懼，恐懼著自己沒辦法被理解、被包容，那種「可能有部分不能被包容、理解」的想法，會勾起我們很大的恐懼與羞恥感。
因為，內心的最深處，我們也對於這部分的自己感到羞恥，覺得自己不夠好，也沒辦法包容這樣的自己，卻也拿這樣的自己沒輒。
於是，我們 #理想化 自己的對象，希望他能夠做到我做不到的事，希望他能夠愛我，比我愛自己還多；希望他可以接受我，比我能接受自己的還多。
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